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La box Vegan

Cette box est faite pour vous si vous appréciez un régime alimentaire sans produits d'origine animale.

Confectionnez des nouveaux plats pleins couleurs et de fraicheur.


La cuisine Végan se développe autour des légumes frais et de saison, des noix, des graines et beaucoup plus encore. Cette box n'est pas seulement pour les végans, c'est pour vous tous qui désirez essayer quelque chose d'autre !

La box contient :

  • des nouvelles recettes de saison
  • une grande variété de légumes
  • des produits à base de blé et d’épeautre complets
  • des noix, des graines et d'autres produits secs

Les Recettes sont concises et faciles à suivre.

Parce que nous savons que vous avez une vie très active, tous les repas peuvent être préparés en moins de 45min et certains en seulement 25min.

 

Plus …

Recettes pour la boîte 3 repas

  • Pâtes vegan au pesto verde, champignons courgettes et tofu grillé
    25 min
    479 kcal p.p.
  • Wraps aux légumes rôtis et pesto de betterave rouge
    35 min
    925 kcal p.p.
  • Velouté aux châtaignes et brochettes de tofu
    30 min
    670 kcal p.p.

Recettes supplémentaires pour la box 5 repas

  • Dal de lentilles et patates douces
    35 min
    617 kcal p.p.
  • Pommes de terre au four avec tartare de betterave, cresson et grenade
    40 min
    462 kcal p.p.

Recettes pour la boîte 3 repas

  • Choux de Bruxelles et curry d'edamame
    30 min
    772 kcal p.p.
  • Chili au potiron avec pâtes de carottes
    35 min
    1176 kcal p.p.
  • Poêlée de chou frisé au tofu croustillant et nouilles soba
    30 min
    610 kcal p.p.

Recettes supplémentaires pour la box 5 repas

  • Salade de fenouil au quinoa et à la grenade
    30 min
    680 kcal p.p.
  • Soupe de betteraves avec pommes sautées et pesto
    40 min
    928 kcal p.p.

Ingrédients

Choisissez votre boîte et découvrez tous les ingrédients

produits secs

Beetroot pesto
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Crème de soja
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Fusili vegan de trois couleurs luxembourgeoises
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Lentilles jaunes d'Orient
75 g
125 g
Lentilles rouges
75 g
125 g
Pignons de pin
15 g
30 g
15 g
30 g
Pâte Rêve de Cajou NUX
1 pièces
1 pièces
Un bocal de pois chiches
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Un paquet de châtaignes
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Un paquet de tortillas
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
une boite de lait de coco 200 ml
1 pièces

aliment courant, froid

Tofu
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Tofu au curry-mangue
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Un bocal de pesto basilic vegan
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces

Légumes

Branches de céleri
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Champignons bruns
250 g
500 g
250 g
500 g
Courgette
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Curcuma
1 pièces
2 pièces
Epinards
250 g
500 g
Grenade
1 pièces
1 pièces
Mélange de Carottes
150 g
300 g
150 g
300 g
Panais
150 g
300 g
150 g
300 g
Patates douces
200 g
400 g
Petit piment rouge
1 pièces
1 pièces
Poireaux
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Poivron rouge
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Pommes de terre
600 g
1200 g
Un paquet de baby salade
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Un paquet de betteraves rouges
1 pièces
1 pièces
Un ravier de mâche
1 pièces
1 pièces
Une barquette de cresson
1 pièces
1 pièces

Herbes

Sauge
10 g
20 g
10 g
20 g
Thym
10 g
20 g
10 g
20 g

Sans lait

Une boite de lait de coco 400 ml
1 pièces

Légumes

Betterave rouge
500 g
1000 g
Carottes
150 g
300 g
150 g
300 g
Chou Kale
300 g
600 g
300 g
600 g
Choux de Bruxelles
200 g
400 g
200 g
400 g
Citron
1 pièces
2 pièces
Fenouil
2 pièces
2 pièces
Gingembre
5 g
10 g
5 g
10 g
Grenade
1 pièces
1 pièces
Oignons
2 pièces
2 pièces
3 pièces
3 pièces
Pommes
2 pièces
3 pièces
Potimarron
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Tête d'ail
2 pièces
2 pièces
2 pièces
2 pièces

Congelé

Un paquet de fèves edamame pelées
1 pièces
1 pièces
2 pièces
2 pièces

produits secs

Graines de sésame noir
5 g
10 g
5 g
10 g
Graines de tournesol
20 g
40 g
Lentilles rouges
75 g
150 g
75 g
150 g
Nouilles japonaises soba
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Pâtes de carrotes
2 pièces
4 pièces
2 pièces
4 pièces
Quinoa tricolor dans une sachet de cuisson 125g
1 pièces
2 pièces
Riz basmati en sachet cuisson 125g
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Un bocal de maïs doux
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Un bocal de tomates pelées
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Une tube de pâte de curry thailandaise
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
une boite de lait de coco 200 ml
1 pièces
1 pièces

Sans lait

Une boite de lait de coco 400 ml
1 pièces
1 pièces
2 pièces

aliment courant, froid

Tofu
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Un bocal de pesto au basilic
1 pièces
1 pièces

Herbes

Coriandre
10 g
20 g
Menthe
10 g
20 g
Ingrédients BIO
LU-BIO-04
EU/non-EU agriculture

Ce qu’il est bon d’avoir dans sa cuisine

Coisissez votre box afin de voir tous les ingrédients.
Bouillon de légumes
500 ml
1000 ml
500 ml
1000 ml
Gousses d'ail
1
2
1
2
Huile d'olive
Huile de coco
Poivre
Poivre de Cayenne
Poudre de paprika doux
Sauce soja
Sel
Bouillon de légumes
50 ml
100 ml
600 ml
1200 ml
Gousses d'ail
Huile d'olive
Huile d'olive ou de coco
or sesame oil
Huile de colza
Poivre
Poivre de Cayenne
Poudre de cumin
Poudre de paprika doux
Sauce soja
Sel
Currypowder

Allergènes

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  • Noix
  • Soja
  • Gluten
  • Moutarde
  • Céleri
  • Soja
  • Moutarde
  • Gluten
  • Graines de sésame
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