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La boite Sportif - classic

Sport not only supports our body's defenses and reduces stress, it also promote the production of "happiness hormones".

 

In order to achieve optimal performance, sporty and active people need a balanced diet with more proteins, vitamins and minerals than less active people.

 

With our sport box, we provide you with an optimal food selection and delicious light recipes, which will get your enery balance going and provides you with all neccessary nutritions - without any supplements!!!

 

This box is available in a classic version with meat/fish and a vegan version.

Both boxes provides you with an excellent and balanced selection of proteins, carbohydrates and fiber.

Plus …

Recettes pour la boîte 3 repas

  • Burrito bowl with beef stripes and tomato salsa
    40 min
    1015 kcal p.p.
  • Fried pollack fillet on spiced carrot noodles and chickpeas
    30 min
    453 kcal p.p.
  • End of summer minestrone
    35 min
    327 kcal p.p.

Recettes supplémentaires pour la box 5 repas

  • Bolognese-stuffed zucchini boats with cashew crumble
    35 min
    487 kcal p.p.
  • Salade Superfood avec chou kale, quinoa, carottes et myrtilles
    35 min
    516 kcal p.p.

Recettes pour la boîte 3 repas

  • Fried chicken and pineapple salad with lemony chili dressing
    35 min
    542 kcal p.p.
  • Red fish on roasted fennel veggies and amaranth
    40 min
    1004 kcal p.p.
  • Lemony leek vegetables with tagliatelle
    30 min
    1298 kcal p.p.

Recettes supplémentaires pour la box 5 repas

  • Quick kohlrabi and brussels sprouts pan with sliced pork
    30 min
    661 kcal p.p.
  • Golden coconut and lentil soup
    30 min
    935 kcal p.p.

Ingrédients

Choisissez votre boîte et découvrez tous les ingrédients

produits secs

Cerises séchées
15 g
Graines de chanvre
15 g
Millet
50 g
50 g
Noisettes
15 g
Noix de cajou
20 g
Quinoa
1 g
Riz étuvé dans un sac de cuisson
1 pièces
1 pièces
Un bocal de haricots rouges
1 pièces
1 pièces
Un bocal de maïs doux
1 pièces
1 pièces
Un bocal de pois chiches
1 pièces
1 pièces
Un bocal de tomates pelées
1 pièces
1 pièces
Une boîte de tomates en morceaux au basilique
1 pièces

Légumes

Avocat
1 pièces
2 pièces
Carottes
500 g
1150 g
Chou Kale
500 g
Citron
1 pièces
2 pièces
Courgette
1 pièces
3 pièces
Haricots verts
150 g
150 g
Oignons
1 pièces
2 pièces
Oignons rouges
1 pièces
1 pièces
Petit piment rouge
1 pièces
1 pièces
Poivron rouge
1 pièces
1 pièces
Pommes de terre
250 g
250 g
Tomates Roma
500 g
500 g
Tête d'ail
1 pièces
1 pièces
Une barquette de cresson
1 pièces
Une barquette de myrtilles
1 pièces
Une botte de radis
1 pièces
citron vert
1 pièces
1 pièces

Viandes

Boeuf en tranches 240g
1 pièces
1 pièces
Hâché de boeuf 240g
1 pièces

Herbes

Coriandre
20 g
20 g
Persil plat
40 g
40 g

Poisson

Lieu noir 240g
1 pièces
1 pièces

Viandes

Tranches de porc 240g
1 pièces
filet de poulet
1 pièces
1 pièces

produits secs

Amandes
15 g
Amarante
125 g
125 g
Chips de coco
30 g
Crème d'avoine sans lactose
1 pièces
1 pièces
Gingembre moulu
20 g
Lentilles jaunes d'Orient
150 g
Noisettes
15 g
15 g
Noix de cajou
15 g
Riz cuisine
1 pièces
Tagliatelle
1 pièces
1 pièces
Un bocal d'ananas
1 pièces
1 pièces

Légumes

Avocat
1 pièces
1 pièces
Carottes
150 g
400 g
Chou-rave
1 pièces
Choux de Bruxelles
300 g
Citron
3 pièces
3 pièces
Curcuma
1 pièces
Echalotes
1 pièces
1 pièces
Epinards
250 g
250 g
Fenouil
2 pièces
2 pièces
Grenade
1 pièces
Oignons
1 pièces
Oignons rouges
1 pièces
1 pièces
Patates douces
300 g
Petit piment rouge
1 pièces
1 pièces
Poireaux
2 pièces
2 pièces
Tomates cerises
150 g
150 g
Tête d'ail
1 pièces

Poisson

sébaste
1 pièces
1 pièces

Herbes

Coriandre
20 g
40 g

Sans lait

Une boite de lait de coco 400 ml
1 pièces
Ingrédients BIO
LU-BIO-04
EU/non-EU agriculture

Ce qu’il est bon d’avoir dans sa cuisine

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Bouillon de légumes
750 ml
750 ml
Huile d'olive
Huile de colza
Jus de citron
Miel
Petit piment rouge
Poivre
Poivre de Cayenne
Poudre de cumin
Sel
Bouillon de légumes
Huile d'olive
Huile de coco
Moutarde de Dijon
Poivre
Poivre de Cayenne
Poudre de paprika doux
Sel

Allergènes

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  • Poisson
  • Noix
  • Poisson
  • Noix
  • Gluten
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