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La box Classique

Cette box est idéale pour les couples et les familles qui apprécient des repas sains, faits maison.
Les recettes de cette box sont souvent classiques avec le plein de légumes et elles plaisent aux grands comme aux petits.

Cette box comprend des recettes à base de poisson, de viande et également des recettes végétariennes.

Le but des menus est de vous fournir un repas équilibré chaque jour.


La boîte contient :

  • une grande variété de légumes
  • de la viande et du poisson, emballés sous vide et prêts à l'emploi
  • des produits à base de blé complet et d'épeautre
  • des produits laitiers
  • des noix, des graines et d'autres produits secs
  • et chaque semaine, des nouvelles recettes de saison

 

Les Recettes sont concises et faciles à suivre.

 

Cette box contient tous les ingrédients dont vous devez disposer pour cuisiner les recettes. Il se peut que deviez fournir des ingrédients de base.

Plus bas, dans la rubrique "Ce qu'il est bon d'avoir dans sa cuisine", vous trouverez la liste des produits de base nécessaires.

Parce que nous savons que vous avez une vie très active, tous les repas peuvent être préparés en moins de 45min et certains en seulement 25min.

 

Plus …

La boite classique

Recettes pour la boîte 3 repas

  • Poêlée de poulet et oignons printaniers au pak choi
    40 min
    159 kcal p.p.
  • Potage froid au babeurre et au cresson avec tartare de saumon
    40 min
    344 kcal p.p.
  • Tortellini à la sauce aux épinards et noix grillées
    30 min
    604 kcal p.p.

Recettes supplémentaires pour la box 5 repas

  • Boulettes de viande aux câpres et au chou-rave
    40 min
    678 kcal p.p.
  • Risotto de quinoa au chou frisé et au rutabaga
    35 min
    480 kcal p.p.

La boite Classique + la grande boite à Snack

Recettes pour la boîte 5 repas

  • Chicken and spring onion stir-fry with pak choi
    40 min
    156 kcal p.p.
  • Cold buttermilk and cress soup with salmon tartar
    40 min
    279 kcal p.p.
  • Vegan tortellini with spinach sauce and toasted nuts
    30 min
    506 kcal p.p.
  • Meatballs with capers and kohlrabi veggies
    40 min
    560 kcal p.p.
  • Quinoa risotto with kale and rutabaga
    35 min
    440 kcal p.p.
  • The Snack Box Week 17-2019
    1553 kcal p.p.

La boite classique

Recettes pour la boîte 3 repas

  • Nudeln mit Pesto nach Caprese Art
    45 min
    1103 kcal p.p.
  • Hamburger de saumon et sa sauce à l'aneth
    20 min
    869 kcal p.p.
  • Salade croquante au chou pointu et à la mangue
    30 min
    436 kcal p.p.

Recettes supplémentaires pour la box 5 repas

  • Soupe de rutabaga et de carotte et kassler
    35 min
    416 kcal p.p.
  • Cocotte de tomates et aubergines à la mozzarella
    40 min
    281 kcal p.p.

La boite Classique + la grande boite à Snack

Recettes pour la boîte 5 repas

  • Nudeln mit Pesto nach Caprese Art
    45 min
    870 kcal p.p.
  • Hamburger de saumon et sa sauce à l'aneth
    20 min
    869 kcal p.p.
  • Crunchy salad with pointed cabbage and mango
    30 min
    298 kcal p.p.
  • Lukewarm pasta salad with turkey, asparagus and pesto
    35 min
    710 kcal p.p.
  • Cocotte de tomates et aubergines à la mozzarella
    40 min
    184 kcal p.p.
  • The Snack Box Week 18-2019
    1245 kcal p.p.

Ingrédients

Choisissez votre boîte et découvrez tous les ingrédients

La boite classique

Viandes

Chicken breast
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Haché de porc 480g
1 pièces
Hâché de porc 240g
1 pièces

Légumes

Carottes
150 g
300 g
Chou Kale
200 g
400 g
Chou-rave
1 pièces
2 pièces
Citron
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Concombre
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Echalotes
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Epinards
300 g
600 g
300 g
600 g
Gingembre
10 g
20 g
10 g
20 g
Limon
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Oignons
1 pièces
1 pièces
Pak choy
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Petit piment rouge
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Pois mangetout
150 g
300 g
150 g
300 g
Pommes de terre farineuses
150 g
300 g
150 g
300 g
Rutabaga
200 g
400 g
Tête d'ail
1 pièces
1 pièces
Un bouquet d'oignons de printemps
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Une botte de radis
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces

produits secs

Amandes effilées
10 g
20 g
10 g
20 g
Baies de goji séchées
15 g
30 g
Crème d'avoine sans lactose
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Graines de sésame noir
5 g
10 g
Noisettes
10 g
20 g
10 g
20 g
Noix de cajou
15 g
30 g
15 g
30 g
Quinoa
150 g
300 g
Riz cuisine
1 pièces
1 pièces
Un bocal de câpres
1 pièces
1 pièces
Un tube de moutarde moyennement forte
1 pièces
1 pièces

Produits laitiers

Babeurre
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces

Herbes

Ciboulette
10 g
20 g
10 g
20 g
Persil plat
10 g
20 g
Un paquet de cresson fontaine
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces

Poisson

Un paquet de tartare de saumon
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces

aliment courant, froid

Tortelloni avec épinard, tofu et quinoa
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces

Congelé

Un grand paquet de petits pois surgelés
1 pièces
Un petit paquet de petits pois surgelés
1 pièces

La boite Classique + la grande boite à Snack

Viandes

Chicken breast
2 pièces
Haché de porc 480g
1 pièces
Hâché de porc 240g

Légumes

Bananes
4 pièces
Carottes
300 g
Chou Kale
400 g
Chou-rave
2 pièces
Citron
1 pièces
Concombre
2 pièces
Echalotes
1 pièces
Epinards
600 g
Gingembre
20 g
Limon
2 pièces
Mangue
1 pièces
Oignons
1 pièces
Pak choy
2 pièces
Petit piment rouge
1 pièces
Pois mangetout
300 g
Pommes
4 pièces
Pommes de terre farineuses
300 g
Raisins
500 g
Rutabaga
400 g
Snack de carottes
1 pièces
Tête d'ail
1 pièces
Un bouquet d'oignons de printemps
2 pièces
Une barquette de myrtilles
2 pièces
Une botte de radis
1 pièces

produits secs

Amandes aux herbes et tomate
2 pièces
Amandes effilées
20 g
Baies de goji séchées
30 g
Barre aux baies de goji
2 pièces
Chips de légumes (betterave, pomme de terre douce, pomme de terre rouge)
1 pièces
Crackers au sésame et au cumin noir
1 pièces
Crème d'avoine sans lactose
1 pièces
Graines de sésame noir
10 g
Noisettes
20 g
Noix de cajou
30 g
Pain pour snack
1 pièces
Quinoa
300 g
Riz cuisine
1 pièces
Un bocal de câpres
1 pièces
Un tube de moutarde moyennement forte
1 pièces

Produits laitiers

Babeurre
1 pièces
Un paquet de fromage de montagne
1 pièces
Yaourt à la stracciatella
2 pièces

Herbes

Ciboulette
20 g
Persil plat
20 g
Un paquet de cresson fontaine
1 pièces

Poisson

Un paquet de tartare de saumon
2 pièces

aliment courant, froid

Falafel snack 220g
1 pièces
Pumpkin sesame spread (fresh)
1 pièces
Tortelloni avec épinard, tofu et quinoa
2 pièces

Congelé

Un grand paquet de petits pois surgelés
1 pièces
Un petit paquet de petits pois surgelés

Boissons

Coconut water green
2 pièces

La boite classique

Légumes

Aubergine
2 pièces
3 pièces
Carottes
200 g
400 g
Chou pointu
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Jeunes pousses d'épinards
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Mangue
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces
Mesclun
1 pièces
1 pièces
Oignons
1 pièces
1 pièces
Orange sanguine
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Poireaux
1 pièces
1 pièces
Poivron rouge
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Rutabaga
500 g
1000 g
Tomates
150 g
300 g
Tomates cerises
200 g
400 g
200 g
400 g
Tête d'ail
1 pièces
1 pièces
Un ravier de mâche
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces

Herbes

Aneth
15 g
30 g
15 g
30 g
Basilic
15 g
30 g
15 g
30 g
Thym
10 g
20 g

produits secs

Graines de citrouille
30 g
60 g
30 g
60 g
Purée de tomates
1 pièces
1 pièces
Radiatori luxembourgeois 250g
1 pièces
1 pièces
Radiatori luxembourgeois 500g
1 pièces
1 pièces
Un paquet de petits pains au blé complet
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces

aliment courant, froid

Salade "farmer" 200g
1 pièces
1 pièces
Un bocal de pesto de basilic vegan
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces

Produits laitiers

Mozzarella
1 pièces
2 pièces
Mozzarella de bufflonne
1 pièces
2 pièces
1 pièces
2 pièces
Yaourt grec
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces

Viandes

Kassler 240g
1 pièces
2 pièces
Tranches de jambon de Parme
1 pièces
1 pièces
1 pièces
1 pièces

Poisson

Filet de saumon
250 g
500 g
250 g
500 g

La boite Classique + la grande boite à Snack

Légumes

Asperge verte
400 g
Aubergine
3 pièces
Bananes
4 pièces
Chou pointu
1 pièces
Echalotes
1 pièces
Jeunes pousses d'épinards
1 pièces
Kiwi
6 pièces
Mangue
1 pièces
Mesclun
1 pièces
Orange sanguine
2 pièces
Oranges
4 pièces
Poires
4 pièces
Poivron rouge
2 pièces
Pommes
4 pièces
Snack de poivrons
300 g
Tomates
300 g
Tomates cerises
700 g
Tête d'ail
1 pièces
Un ravier de mâche
2 pièces
Une barquette de fraises
2 pièces

Herbes

Aneth
15 g
30 g
Basilic
30 g
Thym
20 g

produits secs

Barre vitaminée à la pomme et aux noix
2 pièces
Graines de citrouille
60 g
Muesli-cup fraises yaourt
2 pièces
Purée de tomates
1 pièces
Radiatori luxembourgeois 250g
Radiatori luxembourgeois 500g
1 pièces
Snack aux fruits (banane, pomme, mangue et abricot) 90g
2 pièces
Spirelli à la farine d'épeautre
500 g
Un bocal de pesto à la roquette 130g
1 pièces
Un paquet de crackers aux graines de chia et d'amaranthe
1 pièces
Un paquet de petits pains au blé complet
1 pièces
2 pièces
Un paquet de veggie snack mix
2 pièces

aliment courant, froid

Salade "farmer" 200g
1 pièces
Un bocal de pesto de basilic vegan
1 pièces

Produits laitiers

Fromage crémeux de Toscane
1 pièces
Lassi à la framboise
4 pièces
Mozzarella de bufflonne
3 pièces
Yaourt grec
1 pièces
1 pièces

Viandes

Tranches de jambon de Parme
1 pièces
Un paquet de émincé de dinde 300g
2 pièces

Poisson

Filet de saumon
250 g
500 g

Boissons

Soda à la rhubarbe
2 pièces
Ingrédients BIO
LU-BIO-04
EU/non-EU agriculture

Ce qu’il est bon d’avoir dans sa cuisine

Coisissez votre box afin de voir tous les ingrédients.

La boite classique

Bouillon de légumes
350 ml
700 ml
any
Gousses d'ail
Huile d'olive
Huile de colza
Honey or agave syrup
Moutarde de Dijon
Poivre
Poudre de muscade
Poudre de paprika doux
Sel
1000
2000
Wooden sticks
ufs

La boite Classique + la grande boite à Snack

Bouillon de légumes
700 ml
any
Gousses d'ail
Huile d'olive
Huile de colza
Honey or agave syrup
Moutarde de Dijon
Poivre
Poudre de muscade
Poudre de paprika doux
Sel
ufs

La boite classique

Beurre ou huile d'olive
Bouillon de légumes
1000 ml
2000 ml
Gousses d'ail
1
2
1
2
Wooden sticks
Poivre
Poivre de Cayenne
Sel
Sirop d'agave
Vinaigre balsamique

La boite Classique + la grande boite à Snack

Beurre ou huile d'olive
Gousses d'ail
2
Huile d'olive
Poivre
Sel
Sirop d'agave
Vinaigre balsamique

Allergènes

Choisissez votre boîte afin de voir tous les allergènes.

La boite classique

  • Noix
  • Lait
  • Poisson
  • Gluten
  • Soja
  • Moutarde
  • Graines de sésame

La boite Classique + la grande boite à Snack

  • Noix
  • Lait
  • Poisson
  • Gluten
  • Soja
  • Moutarde
  • Graines de sésame

La boite classique

  • Gluten
  • Oeuf
  • Noix
  • Lait
  • Poisson
  • Céleri
  • Moutarde

La boite Classique + la grande boite à Snack

  • Gluten
  • Oeuf
  • Noix
  • Lait
  • Poisson
  • Céleri
  • Moutarde
  • Soja
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