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Die Klassik Box

Diese Box ist geeignet für Paare und Familien, die bekömmliche, gesunde und selbstgekochte Mahlzeiten genießen wollen.

Die Rezepte sind oft klassisch mit einem grünen Dreh und zielen darauf ab, sowohl Erwachsene als auch Kinder zu erfreuen.

Die Box enthält eine Auswahl an Fisch, Fleisch und vegetarischen Rezepten.

Der Fokus der Zutaten liegt auf einer ausgewogenen Ernährung im Alltag.

Die Box enthält:

  • Eine große Auswahl an Gemüse
  • Fleisch und Fisch, roh und vakuumverpackt und zum Kochen bereit
  • Vollkornweizen- und Dinkel-Produkte
  • Eine Variation von Milchprodukten
  • Nüsse, Samen und anderen trockene Zutaten
  • Jede Woche neue saisonale Rezepte

Die Box enthält alle Hauptzutaten, die du brauchst um die dazugehörigen Rezepte zu kochen. Es gibt oft einige Basiszutaten, die du fürs Kochen Zuhause haben solltest. Untenstehend in der Sektion „Gut Zuhause zu haben“, findest ein Liste der Basiszutaten, die du für die aktuellen Rezepte brauchst.

Die Rezepte sind einfach zu befolgen.

Da wir uns darüber bewusst sind, dass das Leben stressig sein kann, sind alle Mahlzeiten in unter 45 Minuten zuzubereiten, einige davon sogar in nur 25 Minuten.

Mehr lesen

Die Klassik Box

Rezepte in der 3 Mahlzeiten Box

  • Hühnchen und Frühlingszwiebelpfanne mit Pak Choi
    40 min
    159 kcal p.P.
  • Kalte Buttermilch-Kresse-Suppe mit Lachstartar
    40 min
    344 kcal p.P.
  • Vegane Tortellini mit Spinatsauce und Nüssen
    30 min
    604 kcal p.P.

Zusätzliche Rezepte in der 5 Mahlzeiten Box

  • Hackbällchen mit Kapern an Kohlrabigemüse
    40 min
    678 kcal p.P.
  • Quinoa-Risotto mit Grünkohl und Steckrüben
    35 min
    480 kcal p.P.

Die Klassik Box + Large Snack Box

Rezepte in der 5 Mahlzeiten Box

  • Hühnchen und Frühlingszwiebelpfanne mit Pak Choi
    40 min
    156 kcal p.P.
  • Kalte Buttermilch-Kresse-Suppe mit Lachstartar
    40 min
    279 kcal p.P.
  • Vegane Tortellini mit Spinatsauce und Nüssen
    30 min
    506 kcal p.P.
  • Hackbällchen mit Kapern an Kohlrabigemüse
    40 min
    560 kcal p.P.
  • Quinoa-Risotto mit Grünkohl und Steckrüben
    35 min
    440 kcal p.P.
  • The Snack Box Week 17-2019
    1553 kcal p.P.

Die Klassik Box

Rezepte in der 3 Mahlzeiten Box

  • Caprese pesto pasta bake
    45 min
    1103 kcal p.P.
  • Lachsfrikadelle mit Dillsauce
    20 min
    869 kcal p.P.
  • Knackiger Salat mit Spitzkohl und Mango
    30 min
    436 kcal p.P.

Zusätzliche Rezepte in der 5 Mahlzeiten Box

  • Steckrüben-Eintopf mit Kassler
    35 min
    416 kcal p.P.
  • Tomaten-Auberginenauflauf mit Mozzarella
    40 min
    281 kcal p.P.

Die Klassik Box + Large Snack Box

Rezepte in der 5 Mahlzeiten Box

  • Caprese pesto pasta bake
    45 min
    870 kcal p.P.
  • Lachsfrikadelle mit Dillsauce
    20 min
    869 kcal p.P.
  • Knackiger Salat mit Spitzkohl und Mango
    30 min
    298 kcal p.P.
  • Lauwarmer Pastasalat mit Pute, Spargel und Pesto
    35 min
    710 kcal p.P.
  • Tomaten-Auberginenauflauf mit Mozzarella
    40 min
    184 kcal p.P.
  • The Snack Box Week 18-2019
    1245 kcal p.P.

Zutaten

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Die Klassik Box

Fleisch

Hähnchenbrustfilet
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.
Schweinehackfleisch 240g
1 Stk.
Schweinehackfleisch 480g
1 Stk.

Gemüse

Ein Bund Radieschen
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Frühlingszwiebeln im Bund
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.
Grünkohl
200 g
400 g
Gurke
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.
Ingwer
10 g
20 g
10 g
20 g
Kleine, rote Chilischote
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Knoblauchknolle
1 Stk.
1 Stk.
Kohlrabi
1 Stk.
2 Stk.
Limette
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.
Mehlig kochende Kartoffeln
150 g
300 g
150 g
300 g
Möhren
150 g
300 g
Pak Choi
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.
Schalotten
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Spinat
300 g
600 g
300 g
600 g
Steckrübe
200 g
400 g
Zitrone
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Zuckerschoten
150 g
300 g
150 g
300 g
Zwiebel
1 Stk.
1 Stk.

Trocken

Cashewnüsse
15 g
30 g
15 g
30 g
Ein Glas Kapern
1 Stk.
1 Stk.
Eine Tube mittelscharfer Senf
1 Stk.
1 Stk.
Getroknete Gojibeeren
15 g
30 g
Haselnüsse
10 g
20 g
10 g
20 g
Mandelblättchen
10 g
20 g
10 g
20 g
Milchfreie Hafersahne
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Quinoa
150 g
300 g
Reis Cuisine
1 Stk.
1 Stk.
Schwarzer Sesam
5 g
10 g

Milchprodukte

Buttermilch
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.

Kräuter

Ein Paket Wasserkresse
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Glatte Petersilie
10 g
20 g
Schnittlauch
10 g
20 g
10 g
20 g

Fisch

Ein Paket Lachstatar
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.

Convenience, kalt

Vegane Tortelloni mit Spinat, Tofu und Quinoa
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.

Gefrorenes

Ein großes Paket gefrorene Erbsen
1 Stk.
Ein kleines Paket gefrorene Erbsen
1 Stk.

Die Klassik Box + Large Snack Box

Fleisch

Hähnchenbrustfilet
2 Stk.
Schweinehackfleisch 240g
Schweinehackfleisch 480g
1 Stk.

Gemüse

Bananen
4 Stk.
Ein Bund Radieschen
1 Stk.
Ein Schale Heidelbeeren
2 Stk.
Frühlingszwiebeln im Bund
2 Stk.
Grünkohl
400 g
Gurke
2 Stk.
Ingwer
20 g
Kleine, rote Chilischote
1 Stk.
Knoblauchknolle
1 Stk.
Kohlrabi
2 Stk.
Limette
2 Stk.
Mango
1 Stk.
Mehlig kochende Kartoffeln
300 g
Möhren
300 g
Pak Choi
2 Stk.
Schalotten
1 Stk.
Snack-Möhren
1 Stk.
Spinat
600 g
Steckrübe
400 g
Tafeltrauben
500 g
Zitrone
1 Stk.
Zuckerschoten
300 g
Zwiebel
1 Stk.
Äpfel
4 Stk.

Trocken

Cashewnüsse
30 g
Cracker mit Sesam und Schwarzkümmel
1 Stk.
Ein Glas Kapern
1 Stk.
Eine Tube mittelscharfer Senf
1 Stk.
Gemüsechips rote Bete, Süsskartoffel und rote Kartoffel
1 Stk.
Getroknete Gojibeeren
30 g
Haselnüsse
20 g
Mandelblättchen
20 g
Mandeln Tomate-Kräuter
2 Stk.
Milchfreie Hafersahne
1 Stk.
Pausenbrot
1 Stk.
Quinoa
300 g
Reis Cuisine
1 Stk.
Rohkostriegel Goji Berry
2 Stk.
Schwarzer Sesam
10 g

Milchprodukte

Buttermilch
1 Stk.
Cremiger Stracciatella-Joghurt
2 Stk.
Ein Paket Bergkäse in Scheiben
1 Stk.

Kräuter

Ein Paket Wasserkresse
1 Stk.
Glatte Petersilie
20 g
Schnittlauch
20 g

Fisch

Ein Paket Lachstatar
2 Stk.

Convenience, kalt

Falafel snack 220g
1 Stk.
Kürbis-Sesame-Aufstrich (frisch)
1 Stk.
Vegane Tortelloni mit Spinat, Tofu und Quinoa
2 Stk.

Gefrorenes

Ein großes Paket gefrorene Erbsen
1 Stk.
Ein kleines Paket gefrorene Erbsen

Getränke

Kokoswasser grün
2 Stk.

Die Klassik Box

Gemüse

Aubergine
2 Stk.
3 Stk.
Blutorange
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.
Eine Schale Baby-Spinat
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Eine Schale Feldsalat
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.
Gemischte Salatschale
1 Stk.
1 Stk.
Kirschtomaten
200 g
400 g
200 g
400 g
Knoblauchknolle
1 Stk.
1 Stk.
Lauch
1 Stk.
1 Stk.
Mango
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Möhren
200 g
400 g
Roter Paprika
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.
Spitzkohl
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Steckrübe
500 g
1000 g
Tomaten
150 g
300 g
Zwiebel
1 Stk.
1 Stk.

Kräuter

Basilikum
15 g
30 g
15 g
30 g
Dill
15 g
30 g
15 g
30 g
Thymian
10 g
20 g

Trocken

Eine Packung Vollkornbrötchen
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.
Kürbiskerne
30 g
60 g
30 g
60 g
Luxemburgische Radiatori 250g
1 Stk.
1 Stk.
Luxemburgische Radiatori 500g
1 Stk.
1 Stk.
Tomaten, passiert
1 Stk.
1 Stk.

Convenience, kalt

Ein Glas veganes Basilikumpesto
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Farmersalat 200g
1 Stk.
1 Stk.

Milchprodukte

Griechischer Joghurt
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
Mozzarella
1 Stk.
2 Stk.
Mozzarella di Bufala
1 Stk.
2 Stk.
1 Stk.
2 Stk.

Fleisch

Kassler 240g
1 Stk.
2 Stk.
Scheiben Parmaschinken
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.
1 Stk.

Fisch

Lachsfilet
250 g
500 g
250 g
500 g

Die Klassik Box + Large Snack Box

Gemüse

Aubergine
3 Stk.
Bananen
4 Stk.
Birnen
4 Stk.
Blutorange
2 Stk.
Eine Schale Baby-Spinat
1 Stk.
Eine Schale Erdbeeren
2 Stk.
Eine Schale Feldsalat
2 Stk.
Gemischte Salatschale
1 Stk.
Grüner Spargel
400 g
Kirschtomaten
700 g
Kiwi
6 Stk.
Knoblauchknolle
1 Stk.
Mango
1 Stk.
Orangen
4 Stk.
Roter Paprika
2 Stk.
Schalotten
1 Stk.
Snackpaprika
300 g
Spitzkohl
1 Stk.
Tomaten
300 g
Äpfel
4 Stk.

Kräuter

Basilikum
30 g
Dill
15 g
30 g
Thymian
20 g

Trocken

Allos Apfel-Walnuss-Müsliriegel
2 Stk.
Dinkel spirelli pasta
500 g
Ein Beutel Chia-Amaranth-Cracker
1 Stk.
Ein Glas Pesto Rucola 130g
1 Stk.
Ein Paket Veggie-Snack-Mix
2 Stk.
Eine Packung Vollkornbrötchen
1 Stk.
2 Stk.
Frucht Snack Banane, Apfel, Mango & Aprikose 90g
2 Stk.
Kürbiskerne
60 g
Luxemburgische Radiatori 250g
Luxemburgische Radiatori 500g
1 Stk.
Müsli-Cup Erdbeer-Joghurt
2 Stk.
Tomaten, passiert
1 Stk.

Convenience, kalt

Ein Glas veganes Basilikumpesto
1 Stk.
Farmersalat 200g
1 Stk.

Milchprodukte

Frischkäse "Toskana"
1 Stk.
Griechischer Joghurt
1 Stk.
1 Stk.
Himbeer-Lassi
4 Stk.
Mozzarella di Bufala
3 Stk.

Fleisch

Ein Paket Putenstreifen 300g
2 Stk.
Scheiben Parmaschinken
1 Stk.

Fisch

Lachsfilet
250 g
500 g

Getränke

Rhabarber-Limo
2 Stk.
BIO-Zutaten
LU-BIO-04
EU/nicht-EU Landwirtschaft

Gut Zuhause zu haben

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Die Klassik Box

Dijon-Senf
Eier
Gemüsebrühe
350 ml
700 ml
Hoing oder Agavendicksaft
Knoblauchzehen
Muskatnuss, gerieben
Olivenöl
beliebige
Paprikapulver, süß
Pfeffer
Rapsöl
Salz
1000
2000
Holzspieße

Die Klassik Box + Large Snack Box

Dijon-Senf
Eier
Gemüsebrühe
700 ml
Hoing oder Agavendicksaft
Knoblauchzehen
Muskatnuss, gerieben
Olivenöl
beliebige
Paprikapulver, süß
Pfeffer
Rapsöl
Salz

Die Klassik Box

Agavendicksaft
Balsamico-Essig
Butter oder Olivenöl
Cayennepfeffer
Gemüsebrühe
1000 ml
2000 ml
Knoblauchzehen
1
2
1
2
Holzspieße
Pfeffer
Salz

Die Klassik Box + Large Snack Box

Agavendicksaft
Balsamico-Essig
Butter oder Olivenöl
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
Pfeffer
Salz

Allergene

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Die Klassik Box

  • Schalenfrüchte
  • Milch
  • Fisch
  • Gluten
  • Sojabohnen
  • Senf
  • Sesamsamen

Die Klassik Box + Large Snack Box

  • Schalenfrüchte
  • Milch
  • Fisch
  • Gluten
  • Sojabohnen
  • Senf
  • Sesamsamen

Die Klassik Box

  • Gluten
  • Eier
  • Schalenfrüchte
  • Milch
  • Fisch
  • Sellerie
  • Senf

Die Klassik Box + Large Snack Box

  • Gluten
  • Eier
  • Schalenfrüchte
  • Milch
  • Fisch
  • Sellerie
  • Senf
  • Sojabohnen
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